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SUMMARY:Causerie: Vieillir quelle belle affaire !
DESCRIPTION:Vieillir est une expérience vécue par chacun de nous. Ce serait même\, à ce qu’on dit\, une des seules justices sur cette terre! Qu’en pensez-vous? \nVieillir\, ça se passe comment pour vous? Tout le monde veut bien vieillir. Pourquoi cela semble si difficile? Est-ce que vieillir\, c’est rester jeune?\nLes animateurs du programme Antidote VIT (Vis intensément tout de suite) de l’AQDR Laval-Laurentides vous invitent à une causerie afin de partager vos idées et votre expérience.
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SUMMARY:Améliorer sa santé avec l'application LUCI
DESCRIPTION:Venez en apprendre davantage sur la santé du cerveau avec le kinésiologue Stuardo Bonilla-Duque et la nutritionniste Maude Lagacé\, conseiller et conseillère en saines habitudes de vie chez Luci.\nD’une durée d’une heure\, la conférence aborde trois facteurs de protection du cerveau : la saine alimentation\, l’activité physique et la stimulation intellectuelle. Vous découvrirez des astuces fondées sur la science pour adopter de nouvelles habitudes dans le plaisir et de façon durable. Puis\, Stuardo et Maude vous présenteront Luci : un programme en ligne gratuit conçu pour vous aider à passer de la théorie à la pratique en fixant des objectifs réalistes et motivants!\nLe programme vous intéresse? Restez en ligne après la présentation. Stuardo et Maude pourront répondre à vos questions et vous aider à créer votre compte dans la plateforme \nApportez votre ordi/tablette ou téléphone intelligent \nLieu : Axion 50+ 435 Curé-Labelle\, salle 221
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SUMMARY:Tutelle et Curateur public
DESCRIPTION:Conférence avec Me Hélène Guay\, avocate spécialisée en droits des aînés\, pour mieux comprendre la réforme de la loi 18.\nInscrivez-vous!
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SUMMARY:Atelier Vide-Frigo
DESCRIPTION:Cet atelier vous offrira des astuces simples pour maximiser la durée de vie de vos aliments\, des stratégies pour planifier vos achats et une tonne d’idées de recettes nutritives pour redonner vie à vos restes. Le temps des légumes qui pourrissent au fond du frigo est révolu! On y discutera aussi des besoins nutritionnels des aînés.
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SUMMARY:Formation gériatrie sociale
DESCRIPTION:Dans cette formation\, les futurs sentinelles en gériatrie sociale apprendront comment être un maillon important de la communauté bienveillante autour des aînés. Les objectifs du cours sont : \nComprendre la différence entre vieillissement normal et vieillissement pathologique. \nReconnaître les signes de vieillissement normal et pathologique en fonction de différents aspects identifiés comme étant des indices à prioriser. \nConnaître des facteurs déterminants de la santé.
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