12 semaines d'activités pour bouger, briser l'isolement, développer de nouvelles compétences, découvrir de nouvelles choses, etc. Nous avons bien hâte de vous y voir. ✅Les inscriptions se font en ligne […]

Ce webinaire aborde trois facteurs de protection du cerveau : la saine alimentation, l’activité physique et la stimulation intellectuelle. Vous découvrirez des astuces fondées sur la science pour adopter de […]

Conférence gratuite de Sylvie Bernier La Journée internationale des aînés se poursuit en après-midi avec une conférence d’une heure suivie d’une période de questions avec la championne olympique Sylvie Bernier. Luci et la TRCAL vous invitent au Centre communautaire St-Louis-de-Monfort pour une dynamique présentation sur des thèmes aussi variés que l’importance des saines habitudes de […]

Durant cet atelier animé par une nutritionniste et une kinésiologue du Groupe Promo-Santé Laval (GPSL), diverses notions entourant la pleine conscience et la gestion du stress seront abordées tout en intégrant quelques exercices pratiques de respiration et pleine conscience. Rendez-vous au Café Entre-Nous de l'Association Pour Aînés Résidant à Laval (APARL), Centre communautaire Groulx au […]

Cette présentation offrira des informations sur les procédures de tutelle vs homologation d’un mandat, en mettant en lumière leur pertinence et leurs démarches, en particulier pour les personnes atteintes de […]

Nous traversons tous des deuils au cours de notre vie, petits ou grands. Qu’il s’agisse de la perte d’un proche, la retraite, imposée ou pas, une rupture amoureuse, un déménagement, […]